wann ist psychotherapie sinnvoll?


 

  • Sie möchten etwas in Ihrem Leben ändern, wissen aber nicht wie und suchen dabei Unterstützung?
  • Sie möchten Unterstützung dabei, eine sichere Eltern-Kind-Bindung aufbauen?
  • Sie sind schwanger und wünschen sich dabei psychotherapeutische Begleitung? 
  • Sie haben eine unerfüllten Kinderwunsch und suchen dafür psychotherapeutische Unterstützung?
  • Sie möchten Ihre Themen aus Ihrer eigenen Kindheit aufarbeiten, um eine bessere Mutter/ein besserer Vater sein zu können? 
  • Sie fühlen sich als Elternteil überfordert? 
  • Sie leiden unter Liebeskummer, Partnerschaftskonflikten oder wünschen sich nichts sehnlicher als eine Beziehung?
  • Sie fühlen sich den täglichen Anforderungen des Lebens nicht gewachsen?
  • In Ihrem Leben gab es Vorfälle, die Sie schwer verarbeiten können?
  • Sie wollen sich selbst besser kennenlernen und in Ihrer Persönlichkeit weiterentwickeln?

 

Gerne begleite und unterstütze ich Sie in diesen oder anderen für Sie schwierigen Lebensbereichen!

 

 

Schwerpunkte:

Elternschaft bzw. Mutterschaft

Schwangerschaft & Geburt

unerfüllter Kinderwunsch

Selbstwert

Depressionen

Beziehung / Partnerschaft / Trennung

Ängste

Schwierigkeiten am Arbeitsplatz bzw. in der Ausbildung

innerfamiliäre Konflikte

Persönlichkeitsentwicklung

Verlust und Trauer

 

 

 

Methode


Meine erlernte Therapiemethode ist die Verhaltenstherapie

In meiner Arbeit verwende ich gerne Elemente aus der Schematherapie, die eine Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie darstellt, und Techniken aus der Bindungstheorie und anderen humanistischen Psychotherapiemethoden miteinbezieht. Auch schulenübergreifende Methoden kommen zum Einsatz – je nachdem, was in der jeweiligen Situation hilfreich ist.